Praktiziert wird "Meditation im Zen-Stil", das heißt Sitzen in der Stille, unterbrochen durch Gehmeditation. Es gibt keine religiösen oder weltanschaulichen Voraussetzungen und keine Beziehung zu einschlägigen Organisationen oder Persönlichkeiten.

Vorerfahrung oder Voranmeldung sind nicht erforderlich. Am Anfang jeden Treffens gibt es bei Bedarf Erläuterungen für den Neueinstieg.

Neben den eigentlichen Meditationstreffen können bei Interesse Vorträge und Veranstaltungen in Gießen, Marburg oder Frankfurt, z.B. über Philosophie, Mystik, Psychologie, Buddhismus etc besucht werden.

Ansprechpartner ist Stefan, E-Mail: meditationsgruppe.giessen@gmail.com